为强化学院心理健康教育工作队伍建设，提升班级心理委员的履职能力，2025年10月13日，51c吃瓜网每日大赛组织25级、23级全体心理委员开展专题培训，学院辅导员石亚楠老师主持培训。

培训中，石亚楠老师结合学院本科生思想状况调研数据，围绕心理委员核心职责，用通俗直白的语言讲解了大学生常见心理压力的表现形式，重点传授了情绪观察、有效倾听、简单疏导等实用技巧。针对专业学习中的语言表达焦虑、人际交往困惑等场景，辅导员通过真实案例分享，明确了心理委员的工作边界和危机上报流程，帮助大家掌握“早发现、早沟通、早反馈”的工作方法。在互动环节，石亚楠老师指导心理委员们如何以尊重、保密、非评判的原则与同学进行有效沟通，并提供初步的心理支持。现场气氛活跃，委员们踊跃参与，深化了对知识的理解。

此次培训内容简洁实用、针对性强，有效提升了心理委员的责任意识和实操能力。参训同学表示，将把所学知识运用到日常工作中，主动关注身边同学心理状态，及时传递心理健康知识，配合学院搭建起“班级——学院”联动的心理防护纽带。下一步，学院将持续通过常态化培训、经验交流等方式，夯实心理健康教育基础，为学生健康成长保驾护航。